ちゃんと毎日
ピラティス続けられてる。




ヨガマット買ってよかった!

これあるだけで全然違う!!




私はすごく形から入るタイプなので、
まずガチぽいヨガマットを
検索してみたんだけど、


えっなんか高くない…?


と、ピラティスへのモチベが
失われそうになり、、、





とりあえずamazonに助けを求めたところ、

なんや!安いのいっぱいあるやん!
マットの良し悪しなんか
わかるレベルじゃないし全然おけ!

と、無事なりました。




それで買ったのがこちら。

IMG_7689


10mmと、厚めタイプで、
確か3000円くらい?だったか



ムラみたいなのは、
強く押したところがヨレて
多分こうなってる。

写真だと目立つけど、
別に気にならないくらい。



あ!高いマットだと
こうならないのかな?


まあいいや!







今日は午前中に30分間、
YouTubeのレッスン見て
ピラティスった。


で、ご飯食べ終わって
やることないから、
今からまたやろうと思ってる!




がんばる!

お腹へこませる!






あと、

あきちゃん、ピラティスって
なかなか覚えられないみたいで、

何度教えても
「テラピー」
って言ってるわ…